首段简答
怀孕后不想吐是比较常见的情况，据统计，约有50%的孕妇孕吐症状相对较轻或者没有明显孕吐反应。
为何会出现怀孕不想吐的情况
个体差异因素： 孕妇的体质存在很大个体差异，有些孕妇本身胃肠道功能较好，激素水平变化对其胃肠道的刺激相对较小，所以不容易出现呕吐症状。比如一些平时肠胃就比较健康，消化吸收功能良好的孕妇，怀孕后身体对激素变化的适应能力较强，就可能不太容易发生孕吐。激素水平影响相对小： 怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高是导致孕吐的重要原因，但不同孕妇体内hCG水平升高的幅度以及身体对hCG的反应不同。如果孕妇体内hCG升高幅度适中，并且身体对其产生的应激反应较弱，也可能不会出现明显的呕吐症状。
不想吐在孕期需注意的方面
营养摄入要均衡： 虽然没有明显孕吐，但仍要保证营养的充足摄取。每天要摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源，保证每天摄入约70 - 100克左右的蛋白质。同时也要摄入适量的碳水化合物，比如全麦面包、米饭等，以提供身体所需的能量。定期产检不能少： 即使没有孕吐，也需要按照医生的安排定期进行产检。一般怀孕早期需要每周或每两周进行一次相关检查，监测胎儿的发育情况，包括通过B超查看胎芽、胎心的发育等，以及进行血液检查了解孕妇的各项指标是否正常。
日常饮食对不想吐的孕妇有何建议
选择易消化的食物： 可以多吃一些易消化的食物，如小米粥，小米粥容易消化吸收，还能起到养胃的作用，每天可以喝1 - 2碗。还有软面条也是不错的选择，面条比较细软，容易被胃肠道消化，搭配一些清淡的汤料，如青菜汤等。少食多餐： 采取少食多餐的进食方式，避免一次吃太多加重胃肠道负担。比如可以将一天的三餐分成5 - 6餐来吃，上午9点、10点左右吃点小零食，如无糖的酸奶、几片全麦饼干等；下午3点左右再吃些水果等，这样能让胃肠道始终有合适的负担，有助于维持正常的消化功能，也有利于营养的持续摄取。