中度脂肪肝属于脂肪代谢类疾病，是指肝脏内有过多脂肪沉积，沉积量达到10%-25%时被称为中度脂肪肝。它会带来一定危害，常出现恶心、呕吐、腹泻、消化不畅、腹胀等临床症状。若不积极控制，会发展成重度脂肪肝，还可能影响肝脏，导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，所以应积极预防和治疗。
一、
1.治疗方面，首先可通过饮食和运动进行控制。饮食上要尽量避免高糖、高脂、高热量的“三高”食品，保持清淡，避免高脂肪情况出现，严格控制饮食。
2.同时，通过增加运动量来消耗体内脂肪，以达到控制脂肪肝的目的。
二、
如果出现肝功异常，还需加用护肝、保肝药物降低肝酶，促使肝脏尽快恢复健康。
总之，对于中度脂肪肝要高度重视，从饮食、运动等多方面进行干预和治疗，以避免其进一步恶化带来更严重的后果。