预防宫颈癌可以通过接种疫苗、定期筛查以及注意生活方式等多方面来进行。接种HPV疫苗是预防宫颈癌的有效手段之一，目前二价HPV疫苗适合9~45岁人群接种，四价HPV疫苗适合20~45岁人群，九价HPV疫苗适合16~26岁人群，尽早接种疫苗能在一定程度上降低患宫颈癌的风险。
接种HPV疫苗：
适龄接种： 不同价型的HPV疫苗有不同的适龄范围，二价疫苗适合9~45岁人群，四价疫苗适合20~45岁人群，九价疫苗适合16~26岁人群，符合年龄条件的人群应尽早接种相应疫苗来预防相关亚型HPV感染，从而降低患宫颈癌的可能性。接种程序： 一般二价疫苗需要接种3剂次，分别在第0、1、6个月接种；四价疫苗也是接种3剂次，接种时间为第0、2、6个月；九价疫苗同样是3剂次，接种时间为第0、2、6个月，按照程序规范接种能更好地发挥疫苗的保护作用。
定期进行宫颈癌筛查：
筛查年龄与频率： 建议25~64岁有性生活的女性定期进行宫颈癌筛查。25~29岁的女性可以每3年做一次宫颈细胞学检查（TCT）；30~65岁的女性可以选择每5年做一次TCT联合人乳头瘤病毒（HPV）检测，或者每3年单独做一次TCT检查。通过定期筛查能尽早发现宫颈的病变情况，做到早发现、早治疗。筛查方法： 主要的筛查方法有宫颈细胞学检查（TCT）和HPV检测等。TCT是通过采集宫颈细胞来观察细胞形态是否有异常；HPV检测则是检测是否感染了高危型HPV病毒，这两种方法联合筛查能提高宫颈癌及癌前病变的检出率。
注意生活方式：
保持健康性生活： 性生活要注意卫生，避免过早开始性生活以及多个性伴侣等情况。过早开始性生活的女性宫颈发育还不完善，更容易受到HPV等病原体的侵袭；多个性伴侣会增加感染HPV等病原体的风险，从而增加患宫颈癌的几率，所以要保持健康、单一的性生活方式。增强自身免疫力： 平时要注意均衡饮食，保证摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等；还要适当进行体育锻炼，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以进行一些力量训练，如瑜伽、举重等，通过锻炼增强体质，提高自身免疫力，有助于身体抵御HPV等病原体的感染。同时要保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，也有利于维持身体的良好状态。