眼睛有异物感不舒服的原因包括以下几种。
一、眼内异物：比如倒睫、结膜结石，甚至角膜铁质异物等。这种情况到医院通过裂隙灯检查，就能够明确是否存在异物。一旦确定有异物，只要将异物去除，眼睛的异物感便会随之缓解。
二、眼内炎症：结膜炎、角膜炎等眼内炎症会引发异物感。在治疗方面，需要使用抗生素滴眼液，像左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
三、干眼症：长期熬夜、过度使用电子产品等都是诱发干眼症的因素。干眼症患者主要是眼内分泌的润滑液不足，从而导致出现眼内异物感以及眼睛酸胀感。可以使用人工泪液类的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液进行点眼来减轻症状，同时也可以对眼部进行热敷，这样能起到促进眼部血液循环以及增加眼内润滑液分泌的作用。
四、视疲劳：长期不健康用眼以及过度用眼会致使眼内有异物感不舒服，通常无需特殊处理，只要多注意休息，减少看电子产品的时间，避免过度用眼即可。
总之，当感觉眼睛有异物感不舒服时，要根据具体情况进行分析和处理，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。