长期喝姜红茶可能会带来一些危害，比如容易引起胃部不适、腹泻和容易上火。
生姜有着解表散寒、温中止呕、温肺化饮的功效，喝姜红茶对于脾胃虚寒、胃寒呕吐能起到很好的效果，所以体质虚寒的人可以适当饮用。然而，需要注意的是以下这些情况：
一、长期喝姜红茶会引起胃部不适和腹泻。这是因为生姜中的姜辣素会对胃粘膜和肠道产生刺激作用，长时间这样饮用就容易导致胃部不适和腹泻。
1.（1）胃粘膜会受到姜辣素的刺激，可能引发胃部的不适感。
1.（2）肠道也会因姜辣素的作用而受到影响，进而出现腹泻症状。
二、长期喝姜红茶还容易上火。由于生姜性辛、温，长时间饮用姜红茶就容易上火，所以阴虚火旺、目赤内热的人不适合长期饮用姜红茶。
1.（1）阴虚火旺的人本身就容易有燥热等情况，再长期喝姜红茶会加重这种状况。
1.（2）目赤内热的人饮用后也不利于身体状况。
三、生姜有一定升高血压的作用，所以高血压的人要慎用生姜。
此外，喝姜红茶并非越多越好，夏天天气炎热，人容易口干、口渴、汗多，而生姜属于热性食物，因此夏季也不宜过多饮用姜红茶。
总之，饮用姜红茶要根据自身情况合理选择和控制，以避免可能带来的不良影响。