怀孕通常所说的就是妊娠，妊娠期出现喉咙发炎可通过如下方式来改善，包括多喝水、进行饮食调理、改善生活习惯、多休息以及服用药物治疗等，能缓解相关症状。
一、多喝水：适当多喝些水能够起到良好的润喉效果，有助于减轻咽干或者咽痛的表现，还能对病情加重起到一定预防作用。
二、饮食调理：饮食方面要保持清淡，可以食用像梨、西瓜之类的水果，而要避免进食辛辣刺激性食物，不然会让病情加重。
三、改善生活习惯：需要注意改变不良生活习惯，晚上要避免熬夜，这样有利于预防病情的加重。
四、多休息：要注意多多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜。
五、服用药物：要是症状比较严重，可以在医生指导下服用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，能够缓解疼痛以及促进炎症消退。
妊娠期间一定要注意维持健康的生活习惯，倘若有不适情况需要及时到医院检查和治疗。总之，妊娠期喉咙发炎不可忽视，应根据具体情况选择合适的方法进行处理，以保障孕妇和胎儿的健康。