月经后乳房胀痛可能由以下情况引起：
一、乳腺小叶增生：这是女性常见乳腺疾病之一。主要是与女性体内激素水平异常变化相关。通常会有乳房内包块、乳房疼痛以及乳房溢液等表现。其特点是月经来潮前疼痛感较强，且在情绪激动或过度劳累后也会出现疼痛。
1.乳房内包块：这是该疾病较为常见的症状之一。
2.乳房疼痛：会呈现出周期性的特点。
3.乳房溢液：可能会有少量液体溢出。
二、乳腺炎：尤其在初次哺乳的女性中常见。多因奶水淤积而致，同时伴有乳房红肿和疼痛。
1.奶水淤积：是引发乳腺炎的重要原因。
2.乳房红肿：炎症反应的典型表现。
3.疼痛：会有明显的疼痛感。
三、乳腺纤维瘤：也是导致月经后乳房胀痛的原因之一。
四、乳腺癌：精神压力过大也可能引发月经后乳房胀痛。
总之，月经后乳房胀痛可能是多种乳腺疾病或其他因素引起的，需要及时关注并根据具体情况进行诊断和治疗。