病情关键点：孩子运动后心跳加速、呼吸急促，正常生理反应下若恢复时间长可能有健康问题。
病因分析：
一、心跳加速和呼吸急促可能源于心肺功能不足。孩子的心肺功能若相对较弱，在运动时就可能难以迅速适应，从而出现这些症状。
二、运动过度也是原因之一。当孩子运动的强度或时长超出其身体所能承受的范围时，就容易引发心跳与呼吸方面的明显变化。
三、身体缺乏适当锻炼。长期缺乏锻炼会使身体应对运动的调节机制不够灵敏，进而在运动后出现较为明显的心跳和呼吸反应。
治疗建议：
一、带孩子体检确保心肺功能正常。通过专业的检查来准确判断孩子心肺方面是否存在潜在问题。
二、若正常可适当增加日常锻炼量。这样可以逐渐提高孩子身体适应运动的能力，让其在后续运动中表现得更加从容。
生活建议：
一、鼓励适度运动。合适的运动有助于增强身体耐力和适应性，让孩子更好地应对运动带来的挑战。
二、注重饮食健康。保证孩子摄入充足营养，为身体的生长发育提供有力支持。
三、保持充足睡眠。良好的睡眠有利于身体的恢复和修复，对整体健康至关重要。
总结：孩子运动后出现心跳加速、呼吸急促通常是正常反应，但若恢复时间较长需体检。日常生活中要关注饮食、锻炼和睡眠，促进孩子健康发展。以上内容仅供参考，如有不适及时就医。