成人36.2℃属于正常体温，并非低烧。体温能反映人体健康状态，其测量位置多样，像额头、腋下、口腔等。额头温度正常范围通常为36.2℃-37.2℃，口腔温度正常一般在36.2℃-37.2℃，腋下温度正常大致在36℃-37℃，所以成人36.2℃在正常体温范围内。
一、成人抵抗力相对较强。1.出现低烧时，可通过冷敷、酒精擦拭等方式降温，通常能自愈。2.若成人持续高温且伴有严重症状，应及时就医，在医生指导下服用吲哚美辛缓释胶囊、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
二、日常生活中要注意以下方面。1.饮食上应清淡，增加优质蛋白摄入，减少油腻辛辣食物，养成良好饮食习惯。2.要适当锻炼，多参与户外运动，这有助于身体健康和提高免疫能力。
总之，要正确认识体温及相关应对方法，同时注重日常生活中的保养，以维护身体健康。