肾炎腰疼时可以热敷，但需要注意热敷的温度和时间，并结合其他治疗方法。
热敷可以促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但对于肾炎患者，热敷可能会有一些影响，需要谨慎使用。
如果肾炎处于急性发作期，患者有发热、腰痛等症状，热敷可能会加重炎症反应，导致病情加重。此时应避免热敷，以冷敷为主，同时及时就医，接受正规治疗。
如果肾炎患者的腰疼是由于腰部肌肉劳损、扭伤等原因引起的，可以在医生的指导下适当热敷。热敷时温度不宜过高，避免烫伤皮肤，每次热敷15-20分钟即可。
此外，热敷只是一种辅助治疗方法，不能替代药物治疗和其他治疗方法。肾炎患者应及时就医，明确腰疼的原因，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累和长时间站立、久坐，保持良好的坐姿和站姿。
在治疗过程中，如果热敷后腰疼症状加重或出现其他不适，应立即停止热敷，并及时就医。