脚指甲变厚的原因和解决方法如下：
1.真菌感染：这是最常见的原因之一。真菌感染可以导致指甲变厚、变色、易碎，并出现鳞屑。如果怀疑是真菌感染，可以使用抗真菌药物，如特比萘芬或克霉唑乳膏，或口服抗真菌药物。在使用药物之前，最好先咨询医生的建议。
2.厚甲症：这是一种先天性疾病，指甲会逐渐变厚、变硬。目前没有特效的治疗方法，但可以通过修剪指甲、使用角质软化剂等方法来缓解症状。
3.其他原因：其他可能导致脚指甲变厚的原因包括银屑病、扁平苔藓、外伤等。如果指甲变厚伴有其他症状，如疼痛、红肿、出血等，或者持续时间较长，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
是否需要就医取决于具体情况。如果指甲变厚是由真菌感染引起的，通常可以通过使用药物来治疗。但如果是其他原因导致的，或者药物治疗无效，可能需要进一步的检查和治疗，例如进行皮肤活检、使用免疫抑制剂等。
此外，保持脚部清洁、干燥，避免穿紧身鞋，定期修剪指甲等也有助于预防指甲问题的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果您有任何健康问题，建议咨询专业医生的意见。