玫瑰糠疹是一种常见的自限性炎症性皮肤病，一般4~8周可自行消退。
局部外用什么药
炉甘石洗剂：可起到收敛、止痒的作用，能缓解玫瑰糠疹引起的瘙痒症状，可每天涂抹2~3次。糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏，对于病情较重、瘙痒明显的患者可短期使用，但要注意面部等皮肤薄嫩处避免长期大量使用。
物理治疗有哪些方式
紫外线照射：中波紫外线（UVB）疗法有一定疗效，通过照射可以促进皮损消退，一般需要每周进行2~3次照射，疗程根据病情而定。光化学疗法（PUVA）：对于少数病情顽固的患者可考虑使用，需口服或外用光敏剂后再照射长波紫外线，但要注意可能会有一些副作用，如皮肤晒伤等。
日常护理要注意啥
皮肤清洁：保持皮肤清洁，但要注意水温不宜过高，洗澡时间也不宜过长，以免刺激皮肤。避免刺激：尽量避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露等，穿宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。饮食方面：尽量避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。休息与情绪：保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅，因为精神紧张等可能会影响病情恢复。