左胸下里面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：心脏问题可能导致左胸下区域的疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。这些情况通常与体力活动、情绪激动或其他因素有关，并可能伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、出汗等。如果疼痛持续时间较长或伴有严重症状，应立即就医。
2.肺部问题：肺部疾病也可能引起左胸下疼痛，例如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.消化系统问题：胃食管反流病、胃溃疡、胰腺炎等消化系统问题也可能导致左胸下隐痛。疼痛可能在进食后加重，并可能伴有其他消化不良症状。
4.肋间神经炎或肋软骨炎：这些情况通常与感染、创伤或自身免疫性疾病有关，疼痛通常在胸部肋骨区域，可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
5.肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、胸椎疾病等肌肉骨骼问题也可能导致左胸下疼痛。
6.神经痛：肋间神经痛、带状疱疹等神经病变也可能引起胸部疼痛。
7.其他原因：心理因素如焦虑、抑郁也可能导致类似的疼痛感觉。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的病因还需要根据患者的具体情况进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查来确定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥、恶心呕吐等，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，对于长期存在的胸部疼痛，也应及时就医，以便排除潜在的严重疾病。
在就诊时，医生通常会进行详细的病史询问、身体检查，并可能会建议进行一些进一步的检查，如心电图、胸部X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。
对于一些轻微的胸部疼痛，患者可以采取以下措施来缓解症状：
休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的时间恢复。
调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如吸烟、饮酒、过度进食等。
按医嘱服药：如果医生开具了药物，应按照医嘱正确服用。
总之，左胸下里面隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，注意休息和生活方式的调整，以促进康复。