根据你提供的信息，头痛和鼻塞可能是普通感冒、流行性感冒或过敏性鼻炎的症状，以下是这些疾病的相关信息：
1.普通感冒：
病因：由多种病毒引起，主要通过飞沫传播，受寒、淋雨、过度疲劳等可诱发。
症状：主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等。
治疗：一般不需要使用抗病毒药物，注意休息，保持室内空气流通，多喝水，症状通常在1周左右自愈。如果症状严重，可以使用解热镇痛药、抗组胺药等缓解症状。
2.流行性感冒：
病因：由流感病毒引起，主要通过飞沫传播，传染性强。
症状：主要有发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽等，全身症状较重。
治疗：应尽早使用抗病毒药物，如奥司他韦、金刚烷胺等，同时注意休息，多喝水，对症治疗。
3.过敏性鼻炎：
病因：由过敏因素引起，如花粉、尘螨、动物毛发等。
症状：主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，与感冒症状相似，但一般没有发热、头痛等全身症状。
治疗：应避免接触过敏原，使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗，严重者可考虑免疫治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见情况，头痛和鼻塞还可能是其他疾病的症状，如鼻窦炎、鼻中隔偏曲等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。