晨尿通常是指早晨起床后、未进食和做运动之前第一次排出的尿液，一般是早晨起床后6~8点钟左右的尿液比较合适。不过，具体采集晨尿的时间也会因个人的作息等情况略有不同，但大致范围在起床后不久的这个时间段内。
晨尿采集的时间范围解释
正常作息下的时间： 对于大多数人来说，早上6点到8点之间排出的尿液比较符合晨尿的定义。因为经过一夜的睡眠，人体的代谢产物在尿液中积累到了一定程度，这个时候的尿液能较好地反映身体的一些生理状况，比如通过尿常规检查等，可以检测出尿液中的各种成分是否正常，像尿蛋白、红细胞、白细胞等指标在晨尿中相对更稳定。特殊情况的调整： 如果前一天晚上喝水较多，可能尿液形成的时间会提前一些；而如果晚上喝水很少，可能晨尿排出的时间会稍晚一点，但一般不会偏离6~10点这个大致范围太多。不过为了保证尿液检查结果的准确性，最好尽量固定在相对稳定的时间段采集晨尿，比如每天早上7点左右比较固定地留取尿液样本。
晨尿在医学检查中的意义
尿常规检查： 在尿常规检查中，晨尿是很常用的样本。因为经过一夜的浓缩，尿液中的有形成分浓度相对较高，更容易检测出异常情况。例如，通过检测晨尿中的尿糖、尿胆红素等指标，可以帮助医生判断是否存在糖尿病、肝脏疾病等问题。如果是糖尿病患者，晨尿中的尿糖含量可能会比随机尿液中的含量更能反映出血糖控制的情况。尿妊娠试验： 对于怀孕检测，晨尿也是比较合适的样本。这是因为晨尿中人体绒毛膜促性腺激素（hCG）的浓度相对较高，更容易检测出是否怀孕。一般来说，通过早早孕试纸检测晨尿，如果出现两条红线，就提示可能怀孕了，当然最终还需要结合临床症状等进一步确诊。
留取晨尿的注意事项
清洁外阴： 女性在留取晨尿时，要注意先清洁外阴，避免阴道分泌物等污染尿液样本，从而影响检查结果的准确性。可以用清水轻轻清洗外阴部位，然后再留取中段尿，也就是开始排尿的前段尿不要，取中间那段尿液放入干净的容器中。容器要求： 留取晨尿的容器要干净、清洁，最好是医院提供的专用尿杯等。避免容器本身带有杂质等影响尿液检查结果。留取后要尽快送检，一般来说在1小时内送检比较合适，因为时间过长可能会导致尿液中的一些成分发生变化，比如细菌繁殖等，从而影响检查结果的可靠性。