肾结石患者每天饮水量应达到2000~3000毫升以上，同时要注意饮食方面的诸多事项。
饮食方面的注意事项
限制草酸高的食物： 像菠菜、苋菜、巧克力、坚果等草酸含量较高的食物要少吃。因为草酸容易与体内的钙结合形成草酸钙结石，从而加重肾结石的情况。例如，菠菜中草酸含量较高，如果大量食用，就可能增加肾结石复发的风险。控制嘌呤高的食物： 动物内脏、海鲜、浓肉汤等嘌呤含量高的食物也需要限制。嘌呤代谢的最终产物是尿酸，尿酸过高容易形成尿酸结石，所以要减少这类食物的摄入。比如，经常吃动物内脏的人，患肾结石的几率可能会相对增加。
治疗后的注意事项
定期复查： 肾结石患者在经过治疗后，需要定期去医院进行复查，一般建议每3~6个月做一次肾脏超声或者尿常规检查，以便及时发现结石是否复发或者有无新的结石形成。通过复查可以了解肾脏的情况，及时采取相应的措施。观察症状变化： 要留意自身症状的变化，如果出现腰部疼痛加重、血尿、发热等情况，要及时就医。因为这些症状可能提示结石有移动、感染等情况发生，需要及时处理。
生活习惯方面的注意事项
适度运动： 适当进行运动有助于小结石的排出，但要避免剧烈运动。比如可以选择散步、慢跑、跳绳等运动方式。不过，运动时要注意适量，根据自己的身体状况来进行。像跳绳可以促进结石的移动，增加排出的几率，但如果运动过度可能会加重肾脏的负担。控制体重： 超重或者肥胖的人患肾结石的风险相对较高，所以要保持合理的体重。通过健康的饮食和适当的运动来控制体重，将体重指数控制在正常范围内，有助于降低肾结石复发的可能性。例如，体重指数保持在18.5~23.9之间相对比较合适。