小孩睡觉头上出汗的原因主要有以下几点：
1.新陈代谢旺盛：小孩的生长发育迅速，新陈代谢旺盛，产热多，而出汗是一种有效的散热方式，所以小孩在睡眠中会出汗较多。
2.睡前活动量大：如果小孩在睡前进行了剧烈的活动或过度兴奋，身体会产生大量的热量，导致出汗。
3.环境因素：室内温度过高、盖的被子过厚等环境因素也会导致小孩睡觉头上出汗。
4.缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致钙吸收不良，从而引起多汗、夜惊、烦躁等症状。
5.疾病因素：一些疾病也可能导致小孩睡觉头上出汗，如感染、低血糖、甲状腺功能亢进等。
如果小孩睡觉头上出汗过多，同时伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻、睡眠不安等，应及时就医，以排除疾病的可能。此外，家长可以通过以下方法来改善小孩睡觉头上出汗的情况：
1.保持适宜的室内温度和湿度，避免给小孩盖太厚的被子。
2.睡前避免过度活动或兴奋。
3.给小孩补充维生素D，多晒太阳。
4.注意观察小孩的饮食、睡眠、精神状态等，如有异常及时就医。
需要注意的是，如果小孩睡觉头上出汗的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，以排除疾病的可能。