孕中期腿两边酸痛可能由多种原因引起，其中比较常见的是由于孕期体重增加，腿部负担加重，一般在孕中期（怀孕13-27周左右）较为明显。
激素变化导致
激素水平改变： 孕期体内激素会发生变化，松弛素分泌增加，它会使骨盆韧带及椎骨间的关节、韧带松弛，这可能会波及腿部相关韧带，从而引起酸痛感。一般这种激素变化导致的酸痛没有特定的时间范围，但会随着孕期进展有不同程度的变化。钙缺乏相关： 孕期胎儿生长发育需要大量钙，如果孕妇钙摄入不足，就会导致血钙浓度降低，使得神经肌肉兴奋性增高，出现腿部酸痛。孕妇每天需要摄入约1000-1200毫克的钙，要是日常饮食中牛奶、豆制品等含钙丰富的食物摄入不够，就容易缺钙引发腿酸痛。
子宫增大压迫因素
子宫增大影响： 随着孕周增加，子宫不断增大，可能会压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，导致腿部血液淤积，引起酸痛。一般在孕中期子宫增大到一定程度时开始出现这种情况，而且随着孕周继续增大，压迫可能会更明显。比如孕20周左右子宫已经比较明显，可能就会开始出现腿两边酸痛。姿势影响： 孕中期孕妇身体重心改变，为保持平衡，会不自觉改变姿势，长时间维持一种姿势也会导致腿部肌肉疲劳，引发酸痛。比如有的孕妇为缓解不适会采取特定姿势站立或行走，长时间下来就容易让腿部肌肉劳累酸痛。
体重增加带来的负担
体重增长因素： 孕中期孕妇体重会逐渐增加，一般每周体重会有一定幅度的上升，体重增加会使腿部承受更大压力，尤其是腿部的肌肉、骨骼等，容易出现酸痛。例如正常情况下孕中期每周体重可能增加0.3-0.5千克左右，体重增加过多会加重腿部负担。活动受限影响： 由于腿两边酸痛，孕妇可能活动量减少，长时间不活动又会导致腿部肌肉力量下降，进一步加重酸痛情况，形成一个恶性循环。比如原本能正常活动的孕妇，因为腿酸痛活动减少，肌肉力量变弱后更易酸痛。