经期关节疼一般可能由经前期综合征、受凉、缺钙或关节炎等因素导致，建议及时就医确诊后对症治疗。
一、经前期综合征：
经前期综合征是因卵巢激素失调、神经递质异常等引起。患者会有乳房胀痛、肢体水肿、烦躁易怒、注意力不集中、记忆力减退等表现。治疗上，可在医生指导下口服螺内酯片、阿普唑仑片等药物。若情况严重，则需考虑手术治疗。
二、受凉：
经期食用过凉食物或关节受凉，易出现经期关节疼。平时应注意保暖，随天气变化增减衣物，多喝温开水，也可进食一些补气血食物。
三、缺钙：
患者缺钙时可能出现骨质疏松，进而导致经期关节疼。要及时补充维生素和钙剂，多吃富含维生素和蛋白质的食物，也可遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、维生素AD滴剂等。平时可外出晒太阳，促进钙吸收。
四、关节炎：
关节炎涵盖各种类型关节炎性疾病，通常和退行性病变、自身免疫等诸多因素相关。发病时有关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。治疗可在医生指导下口服三七丹参片、塞来昔布胶囊等药物，若情况严重则需进行手术。
经期女性要注重防寒保暖，饮食上尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，日常也要注意休息，勿进行剧烈运动，以防疼痛加剧。