女人经常失眠多梦可能与多种因素有关，包括生理性因素，如工作压力大、精神过度焦虑、睡眠环境差等，也可能是受月经周期、绝经期影响；还可能与某些疾病相关，如抑郁症、焦虑症、高血压、贫血等。
一、生理性因素：
1.近期工作压力大、精神过度焦虑会使女性容易出现失眠多梦。
2.睡眠环境差也可能引发该情况。
3.部分女性可能因月经周期或绝经期的生理变化而出现失眠多梦。
二、抑郁症：
1.抑郁症与遗传、神经内分泌异常等有关。
2.除失眠多梦外，患者会有心境低落、思维迟缓、意志活动减退等表现，严重影响生活质量与健康。
三、焦虑症：
1.遗传因素、不良生活事件等常是主要病因。
2.患者会因焦虑出现失眠多梦、呼吸急促、出汗、坐卧不宁、胸闷、心慌、全身发抖等诸多不适症状。
四、贫血：
1.红细胞生成减少、机体处于失血状态等可诱发贫血。
2.除失眠多梦外，患者还容易有头昏、耳鸣、面色苍白、身体乏力、记忆减退、注意力不集中、食欲减低、皮肤干燥等症状。
五、高血压：
1.遗传、情绪波动、大量饮酒、肥胖等可诱发高血压。
2.当血压控制不佳时，可导致失眠多梦、头晕、头痛、颈项板紧、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木等症状。
建议女性及时就诊正规医院进行血常规、脑部CT等检查，以排查疾病因素。同时，近期应注意调整心态，保持身心愉悦，创造良好的睡眠环境等。总之，对于女性经常失眠多梦的情况，要综合考虑多种因素，及时明确原因并采取相应措施。