导致情绪容易激动、紧张的原因有很多，既可能是个人天生性格使然，也可能是由疾病引起，比如植物神经紊乱、焦虑症、甲状腺功能亢进症等。若突然出现这类表现，必须引起重视并及时就医。
一、植物神经紊乱：
1.长期压力过大或遗传因素都可能引发植物神经紊乱。
2.患者的情绪通常不稳定，容易紧张，还会伴有头晕、心慌、心悸等症状，且会导致交感神经兴奋，进而引起骨骼紧张。
3.一般需要配合使用调节植物神经功能的药物进行治疗，如谷维素、维生素B1等。
二、焦虑症：
1.遗传、自身情绪压抑等都可能导致焦虑症。
2.其症状表现为情绪紧张、焦虑，还常常出现呼吸急促、心跳加速。
3.通常需要进行具体的心理治疗来缓解。
三、甲状腺功能亢进症：
1.即甲亢，早期通常无明显症状，随着病情发展，会表现出情绪容易激动、亢奋，或是烦躁、乏力、多汗，以及体重下降、食欲亢进、腹泻等症状。
除了上述疾病因素外，还可能与ACTH依赖型库欣综合征有关，这通常是由于垂体内有胃腺瘤，导致分泌过量的ACTH，引起双侧肾上腺皮质增生。其也可能是由于胰岛素细胞瘤引起，部分异常肿瘤也可能导致ACTH释放激素，从而出现情绪激动、心情紧张、过度兴奋等症状。可以选择直接加速器垂体外照射治疗，这通常是手术的辅助治疗方法，但起效较慢。
如果出现情绪容易激动、紧张的情况，应该尽快到医院就诊，进行相关检查，排除器质性疾病后应考虑焦虑、抑郁等精神科疾病。平时要控制好自身体重，尽量避免暴饮暴食以防身体肥胖，还要养成健康的作息习惯，避免长时间熬夜或过度劳累，以免精神受到刺激，不建议长期饮酒或喝浓茶。
总之，当出现情绪容易激动、紧张时，要及时查找原因，根据具体情况进行相应的处理和治疗。