眼睛忽然有刺痛感，可能与以下原因有关：
1.感染：如结膜炎、角膜炎等，可因细菌、病毒、真菌等感染引起。除了刺痛感，还可能伴有眼红、流泪、分泌物增多等症状。
2.外伤：眼部受到外伤，如异物进入眼睛、眼部挫伤等，可导致眼睛刺痛。
3.炎症：如虹膜炎、巩膜炎等，也可引起眼睛刺痛。
4.干眼症：长时间使用电脑、手机等电子设备，或处于干燥环境中，可导致眼睛干涩、刺痛。
5.其他：青光眼、电光性眼炎、三叉神经痛等也可引起眼睛刺痛。
如果出现眼睛忽然有刺痛感的情况，建议及时就医，进行相关检查，如视力检查、眼压检查、裂隙灯检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应避免自行使用眼药水，以免掩盖病情。
在日常生活中，应注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛；避免长时间用眼，每隔一段时间应休息一下，向远处眺望或做眼保健操；保持室内空气湿润；避免长时间暴露在强光或风沙环境中。如果眼睛出现不适，应及时就医，避免病情加重。