出痧本质上是刮痧后皮肤下毛细血管破裂、出血形成的小出血点，中医称其为痧。在中医看来，痧属于治疗的病理产物。刮痧主要通过使用刮痧板、梳子、勺子等工具，在人体表面涂有介质的情况下反复刮拭，以达到治疗疾病的目的。
一、刮痧的作用：
1.活血化瘀：对于瘀滞的病人，能起到活血化瘀的效果。
2.清热解毒：针对体内有火、有毒的病人，可实现泻火解毒。
3.通经活络。
二、刮痧的要求：
1.刮痧后要出痧，这是掌握力度的一个原则。
2.若刮痧后皮肤表面无变化，可能是病人没有相关疾病或者刮痧力度太小，此时可加大力度。
3.倘若加大力度后仍无痧，或许病人不存在这方面问题，就没必要再进行刮痧治疗。
总之，刮痧通过特定的操作和对出痧情况的判断，来发挥其治疗作用以及确定后续是否需要继续进行该治疗方式。