女性的正常血压范围是收缩压处于90至140mmHg之间，舒张压处于60至90mmHg之间。而影响血压的因素主要有以下这些：
一、心输出量：其主要对收缩压产生影响，当心输出量增加时，收缩压会升高，反之则会降低。
二、外周阻力：主要影响舒张压，当外周阻力增加，舒张压就会升高，反之则降低。而外周阻力又受到小动脉口径的影响，小动脉口径变小时，外周阻力增加，反之则减小。
三、大动脉弹性：主要影响脉压，老年人若是大动脉弹性降低，脉压会增大。
四、心率：若搏出量不变，心率加快会使收缩压升高，倘若心率不是太快，未超过180次/分，但是心室舒张不完全，那么会使舒张压升高得更明显，从而导致脉压降低。
五、血量和容量比值：当比值增大时，充盈压会升高，血压也随之升高；比值减小时，充盈压降低，血压也降低。无论是高血压还是低血压，对人体都是不利的，长期不加以控制会伴随各种各样的并发症，所以在生活方式上要多加注意进行预防。一般建议：
1.平时要注重低脂低碳饮食，多食用新鲜的水果、蔬菜，多吃富含纤维的全谷物，以保持营养的均衡。
2.减少抽烟喝酒，适度进行运动，提升身体的免疫力。
3.建议定期测量血压。
总之，了解女性血压的正常范围和影响血压的因素，以及做好相应的预防措施，对于维护身体健康非常重要。