来月经有血块好不好要视具体情况而定。若月经周期规律而仅有少量血块，通常属正常；若月经周期不规律且有大量血块则不好。具体如下：
一、月经周期规律且仅有少量血块
1.这种情况多是子宫内膜大块脱落与阴道上皮细胞混合所致。
2.此时的血块是正常生理现象，不必过度担心和治疗，排出后对身体并无不良影响。
二、月经周期不规律且有大量血块
1.若同时伴有月经量减少、腹部疼痛等不适症状，可能是受凉、宫寒等原因导致气血不畅引起。
2.这种情况下的月经有血块就不太好。
在月经期间，要注意腹部保暖以防受凉，多食用富含维生素和蛋白质的食物，避免进食生冷、寒凉食物。
总之，对于月经期间出现血块的情况，要结合月经周期是否规律及其他相关症状来综合判断其好坏，同时月经期间要做好各方面的护理。