每天坚持一分钟，健康一辈子！15个养生小技巧，让你轻松保持健康

乌灵胶囊：由乌灵菌粉组成，具有补肾健脑、养心安神的功效，可用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，以及神经衰弱见上述证候者。

心神宁片：由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草组成，具有养血除烦、宁心安神的功效，主要用于心肝血虚所致的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少。

总结概况提示：分别介绍了乌灵胶囊和心神宁片，包括其成分、功效及适用病症等。