肾结晶是指肾脏内出现晶体样物质，常见的结晶类型有尿酸盐结晶、草酸盐结晶，它是肾结石的先兆。虽然通常不要紧，但仍需积极应对，不然累积过多就会形成肾结石。
一、肾结晶形成原因：肾结晶是由于尿液处于饱和状态，在温度变化、浓度变化等情况下出现晶体析出，像饮水少、出汗多导致尿液浓缩就容易引发。
二、肾结晶的症状及影响：一般肾结晶并无明显临床症状如腰痛、血尿等，所以通常不太严重。然而如果患者长期不重视，就可能发展成肾结石，从而危害身体健康。
三、肾结晶的可变性：肾结晶处于可变状态。
1.如果患者过多摄入富含草酸的食物，草酸会与钙离子结合在尿中形成草酸盐结晶，形成过多时会形成草酸钙结石，但大量饮水或减少食用含草酸食物后，肾结晶情况会逐渐好转。
2.尿酸过高的患者会形成尿酸盐结晶，长期积累则会出现尿酸结石。
四、肾结晶的应对措施：
1.患者若出现草酸盐结晶，需减少摄入富含草酸的食物，如菠菜、苹果等，以预防草酸钙结石的出现。
2.若患者出现尿酸盐结晶，则要减少高嘌呤饮食的摄入，如猪肝、鸭肝等动物内脏，防止尿酸结石形成。
3.早期的尿酸盐结晶，可通过口服苏打水或枸橼酸氢钾颗粒，改善尿酸盐溶解度，促进结晶体溶解，降低尿酸结石形成的可能性。
总之，对于肾结晶要予以重视，根据具体情况采取合适的措施进行处理，以避免其发展成肾结石带来不良影响。