晚上喝阿胶是否有益或有不良影响，取决于个体的健康状况和具体情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.阿胶的功效：阿胶是一种传统的中药，具有补血、滋阴、润肺等功效。它主要用于治疗血虚、阴虚、肺燥等症状。
2.个体的健康状况：如果你有以下健康问题，晚上喝阿胶可能不适合：
消化不良：阿胶具有一定的滋补作用，可能会增加胃肠道的负担，导致消化不良、胃胀、胃痛等症状。
痰湿体质：如果你属于痰湿体质，体内湿气较重，晚上喝阿胶可能会加重痰湿症状，如痰多、舌苔厚腻等。
其他疾病：如果你患有其他疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等，需要在医生的指导下使用阿胶，并且可能需要调整剂量或避免在晚上服用。
3.服用时间：阿胶一般建议在饭前或饭后1-2小时服用，这样可以更好地发挥其药效。晚上喝阿胶可能会影响睡眠，因为阿胶具有一定的滋补作用，可能会使身体处于兴奋状态。
4.个体反应：每个人对阿胶的反应可能不同。有些人可能对阿胶过敏或不适应，可能会出现过敏反应、皮疹、腹泻等症状。
综上所述，晚上喝阿胶是否有益或有不良影响因人而异。如果你有服用阿胶的需求，建议在医生或中医师的指导下进行，他们可以根据你的具体情况评估是否适合服用阿胶以及服用的剂量和时间。此外，无论何时服用阿胶，都应该注意适量，避免过量服用。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对于身体健康也是非常重要的。