去掉腿毛可以遵循医嘱采用以下方法：
一、剃刀剃毛：利用剃刀把毛发剃掉，可自行在家操作。不过剃毛后毛发会在一定时间后重新生长出来，所以需要定期进行剃除。
1.具体做法：选择合适的剃刀，小心地在腿部皮肤上进行剃毛操作。
2.注意事项：操作时要注意避免划伤皮肤。
二、蜜蜡脱毛：将蜜蜡加热后涂抹于腿上，然后迅速扯除，能去除较多毛发，适用于大面积、暂时性的脱毛需求。
1.具体步骤：先加热蜜蜡，均匀涂抹在腿部，再快速扯下。
2.注意要点：动作要快准狠，以免引起过度疼痛。
三、脱毛膏：通过化学溶解的方式去除腿毛，通常能保持一段时间，但毛发还是会再次生长。
1.操作过程：将脱毛膏均匀涂抹在腿部，等待一定时间后用刮板刮除。
2.注意事宜：要根据产品说明控制使用时间，避免对皮肤造成刺激。
四、电烧法：通过破坏毛囊来实现永久性脱毛，效果持久，但需要在医生指导下由专业人员操作，且可能需要多次治疗。
1.实施要点：专业人员精准操作，把控好电烧的程度。
2.注意方面：要注意术后护理，避免感染。
五、激光脱毛：利用激光破坏毛囊以达到永久性脱毛的效果，需遵循医嘱在专业人员操作下进行，通常要多次治疗才能达到理想效果。
1.操作方式：使用专业激光设备对腿部进行照射。
2.注意事项：按照要求进行多次治疗，治疗期间注意保护皮肤。
平时在进行腿毛去除之前，要保证皮肤干净且干燥。在脱毛后，可以涂抹保湿霜或修复霜来呵护皮肤，防止皮肤干燥或受损。总之，选择适合自己的脱毛方法，并做好相应的护理措施。