乳头有点痛可能是来月经的前兆之一，不过也有其他多种原因会导致乳头疼痛。一般来说，部分女性在月经来潮前1~2周可能会出现乳头疼痛，还可能伴有乳房胀痛、头痛、肢体水肿等经前期综合征表现。
乳头疼痛的其他常见原因
乳腺增生引起：乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，约70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生。其主要表现为乳房胀痛，也可累及乳头，疼痛具有周期性，与月经周期相关，往往月经前疼痛加重，月经后缓解或减轻。乳头局部病变：比如乳头炎，多因乳头皮肤破损，细菌感染引起，除了乳头疼痛，还可能看到乳头局部红肿、有渗出等表现。还有乳头皲裂，常见于哺乳期女性，由于婴儿吸吮不当等原因导致乳头皮肤裂开，会有明显的疼痛，尤其在哺乳时疼痛加剧。
乳头疼痛的应对措施
观察与等待：如果乳头疼痛是月经前兆引起，且疼痛不严重，可先观察，一般月经来潮后，随着体内激素水平恢复正常，乳头疼痛会逐渐缓解。针对乳腺增生：若考虑是乳腺增生导致的乳头疼痛，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为不良情绪可能会加重乳腺增生的症状。同时要注意休息，规律作息。如果疼痛较明显，可在医生指导下服用一些调节内分泌的药物，如逍遥丸等，但需遵医嘱用药。针对乳头局部病变：对于乳头炎，要保持乳头清洁，可用温水清洗乳头，然后局部涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏等。对于乳头皲裂，哺乳前可热敷乳头，挤出少量乳汁使乳晕变软，利于婴儿含接，哺乳后可涂抹少许乳汁在乳头、乳晕上，因为乳汁具有抑菌作用，能促进乳头皲裂的愈合。