尿频、尿急可能由以下原因导致，相应缓解方法如下：
一、过度饮水：若存在一次性大量饮水的情况，体内水分会在短时间内通过尿液、汗液等形式排出。此时如果没有其他不适，通常无需特殊处理，主要是合理控制好饮水量。
二、尿路感染：平时不注重尿道清洁卫生，易感染细菌而引发尿路感染。炎症刺激尿道黏膜，会出现排尿过急、排尿次数增多等现象。治疗上，患者可在医生指导下使用如下药物：
1.硝呋太尔片：有抗菌作用。
2.注射用头孢西丁钠：可起到杀菌效果。
3.阿莫西林片：能抑制细菌生长。
三、急性膀胱炎：该疾病通常与细菌感染有关，炎症刺激膀胱会使患者有尿急、尿痛等表现，排便次数也可能增加。治疗可遵医嘱选择以下药物：
1.头孢羟氨苄颗粒：可帮助消炎杀菌。
2.阿莫西林颗粒：有抗菌功效。
3.红霉素片：可抑制相关病菌。
总之，当出现尿频、尿急时，要及时查找原因，根据具体情况选择合适的方法来缓解症状。