身上长小白点的原因有多种，比如白癜风、白色糠疹、汗斑、炎症后色素减退斑等。
身上长小白点的具体原因如下：
一、白癜风：由于人体黑色素细胞遭到破坏，使得黑色素生成减少，进而导致白癜风的出现，这还与自身免疫系统问题、家族遗传等因素有关。
二、白色糠疹：多由皮脂腺分泌异常所引起，其表面覆盖有细糠状白屑，形状呈圆形。
三、汗斑：是由糠秕孢子菌感染引发的，表现为白色斑片状，分界较为清晰。
四、炎症后色素减退斑：局部伤口出现炎症，在愈合且炎症消退后形成色素减退。
身上长小白点的治疗方法包括：
一、一般治疗：
1.白癜风患者要避免外伤、暴晒以及过大的精神压力，同时适当补充维生素B、钙等营养物质。
2.白色糠疹患者应避免过度使用清洁产品进行清洗。
3.汗斑患者要避免或消除诱发因素，保持良好的生活习惯。
4.炎症后色素减退患者注重防晒，通常可逐渐消失。
二、药物治疗：
1.白癜风可局部外用皮质类固醇激素、钙调磷酸酶抑制剂等。
2.白色糠疹可外用润肤霜、炉甘石涂剂，口服复合维生素B等。
3.汗斑患者可外用抗真菌药物、过氧化苯甲酰、二硫化硒洗剂，口服伊曲康唑、氟康唑等药物，但需在医生指导下，结合个人具体情况选择最为合适的药物。
三、手术治疗：白癜风可进行皮肤移植手术，而其他诱发白斑的疾病通常不需要手术治疗。
四、其他治疗：
1.白癜风在局部治疗无效时可采用光疗。
2.白色糠疹患者要注意防晒并加强营养。
3.汗斑经过治疗后出现的色素减退斑，后续可进行紫外线照射。
总之，身上长小白点的原因多样，治疗方法也各不相同，需要根据具体情况进行针对性的诊断和治疗。