舌头发紫包括生理性原因与病理性原因。生理性原因主要是食用了特定染色食物，病理性原因则有局部组织缺血缺氧等情况，常见于咬伤或烫伤、中毒、肺部疾病、舌部血管瘤等。需及时就医，排除生理性原因后对症施治。
一、生理性原因：
若食用了如火龙果、桑葚等染色食物，舌头可能会发紫，这种食物染色导致的发紫通常很快会变淡并消失，且患者自身一般无不适，无需处理。
二、病理性原因：
1.咬伤或烫伤：舌头遭咬伤或烫伤后会出现发紫症状。一般无需处理，数日后可自行缓解。但若伤口局部感染且疼痛严重，可遵医嘱用西瓜霜含片或康复新液等药物治疗。
2.中毒：食用毒蘑菇或过量服药等都可能引起中毒而致此情况。
3.肺部疾病：因肺通气血流比例失调，患者出现低氧血症甚至呼吸衰竭，机体缺血缺氧、呼吸不畅，从而舌头随之发紫。
4.舌部血管瘤：这是一种良性肿瘤，舌头会出现大小不一的鲜红色丘疹或结节。若肿瘤较小且对生活无影响，可不治疗但需定期复查；若肿瘤较大影响舌头正常生理功能，可考虑手术切除。
此外，先天性心脏病患者因部分静脉血未经肺循环就直接进入左侧心脏再到各组织器官，造成机体缺血缺氧，也可能出现这种情况。
总结：舌头发紫原因多样，需仔细分辨，生理性原因无需担忧，病理性原因则要根据具体情况进行针对性治疗。