鼻子上长痘痘主要是由多种因素引起的。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，大约有80%左右的人会因为皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞从而长痘痘。
皮脂腺分泌旺盛：
皮肤油脂分泌失衡： 人体的皮脂腺分布在面部等部位，鼻子部位皮脂腺相对较丰富。当体内雄激素水平升高时，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，比如青春期的青少年，由于体内激素变化，雄激素水平上升，鼻子部位皮脂腺分泌油脂量可能比平时增加2 - 3倍，过多的油脂容易堵塞毛孔，引发痘痘。毛孔堵塞： 油脂分泌过多如果不能及时排出，就会和皮肤表面的角质细胞等混合在一起，形成栓塞，堵塞毛孔。就像在狭窄的通道里，油脂等物质越积越多，把毛孔堵住，为痤疮丙酸杆菌等细菌的繁殖创造了条件，进而引发炎症，出现痘痘。
细菌感染：
痤疮丙酸杆菌作祟： 毛孔堵塞后，皮肤表面原本就存在的痤疮丙酸杆菌会大量繁殖。这种细菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，游离脂肪酸会刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应，导致鼻子上出现红色、肿痛的痘痘。研究发现，大约90%以上的痘痘患者皮肤中痤疮丙酸杆菌的数量明显多于正常皮肤。金黄色葡萄球菌影响： 除了痤疮丙酸杆菌，金黄色葡萄球菌也可能参与其中。当皮肤屏障功能受损时，金黄色葡萄球菌容易侵入毛囊，进一步加重炎症，使痘痘情况变得更严重，比如痘痘可能会变得更大、更红肿，甚至出现化脓现象。
不良生活习惯：
饮食因素： 长期吃高糖、高油、辛辣刺激性食物会影响皮肤状态。比如经常吃蛋糕、油炸食品、辣椒等，高糖食物会使血糖迅速升高，导致胰岛素样生长因子 - 1分泌增加，刺激皮脂腺分泌更多油脂；高油食物会加重皮肤油脂分泌负担；辛辣食物则会刺激皮肤，使毛孔更容易堵塞，增加长痘痘的几率。有调查显示，每天吃2次以上高糖食品的人，长痘痘的概率比每周吃1次以下的人高约40%。作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。内分泌失调会导致皮脂腺分泌紊乱，油脂分泌异常增多，同时身体的新陈代谢也会受到影响，皮肤的自我修复能力下降，使得鼻子上更容易长痘痘。比如长期熬夜的人，皮肤状态往往比较差，鼻子周围长痘痘的情况可能比作息规律的人多出50%以上。清洁不当： 不注意鼻子部位的清洁，或者清洁方法不正确，也会导致长痘痘。如果没有每天及时清洁面部，灰尘、污垢等会堆积在鼻子毛孔处，和油脂混合堵塞毛孔；但过度清洁，比如频繁用力搓洗鼻子，又会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤更容易受到细菌感染，引发痘痘。一般建议每天用温和的洁面产品清洁面部1 - 2次为宜。