内热是中医的一种说法，通常表现为一系列热象相关的症状。一般来说，内热常见的症状有很多，比如在体表部位可能会有怕热、体温稍有升高（比如相比正常体温可能会高0.5℃左右）等表现。
体表及感觉方面的症状
怕热多汗：内热的人往往比较怕热，比常人更容易出汗。比如在同样的环境温度下，内热者可能比其他人更易出汗，尤其是在活动后或者天气稍微暖和时，出汗会比较明显。皮肤状态：可能会出现皮肤潮红的情况。因为体内有热，气血运行相对较旺，可能会导致面部、颈部等部位的皮肤看起来比正常状态更红一些。
消化系统相关症状
食欲变化：有的内热者会出现食欲亢进的情况，总是感觉肚子饿，想吃东西，但吃多了又会有腹胀等不适。而有的可能会出现食欲减退的情况，因为内热影响了脾胃的正常运化功能。大便异常：大便可能会干结，排便困难。这是因为内热会耗伤肠道津液，导致肠道干涩，大便难以排出。比如有的内热者可能2 - 3天才排便一次，而且大便干硬如羊屎状。
全身其他症状
口干口渴：经常感觉口干，总是想喝水，而且喝了很多水还是觉得渴。这是内热伤津的表现，体内津液不足，就会不断感觉口渴。烦躁不安：内热可能会影响人的情绪，使人容易出现烦躁、易怒的情况。比如在工作或生活中，稍微遇到一点不顺心的事就容易发脾气，情绪难以平静。
不同人群的内热表现差异
儿童内热：儿童内热可能还会伴有夜间睡眠不踏实、容易哭闹的情况。有的儿童会出现手心、脚心发热的现象，而且可能食欲方面也有变化，比如不想吃饭或者挑食等。老年人内热：老年人内热可能会表现得相对隐匿一些，可能会有午后潮热的情况，也就是在下午3 - 5点左右体温会稍有升高，同时可能会有腰膝酸软等表现，因为老年人本身脏腑功能有所衰退，内热更容易影响到身体的多个方面。