哺乳期妇女可以吃山楂或山楂制品。山楂或山楂制品不会导致回奶，哺乳期妇女可以根据自身情况适量食用。哺乳期妇女食用山楂或山楂制品的好处有：增进食欲：哺乳期妇女在哺乳期可能会因为体内激素水平的变化而出现食欲下降的情况，适量食用山楂或山楂制品可以增进食欲，促进消化
补充营养：山楂或山楂制品中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，哺乳期妇女适量食用可以补充营养，提高身体免疫力
缓解便秘：哺乳期妇女在哺乳期可能会因为运动量减少、饮食不当等原因而出现便秘的情况，适量食用山楂或山楂制品可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。需要注意的是，哺乳期妇女在食用山楂或山楂制品时应适量，因为山楂或山楂制品中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高、龋齿等问题。另外，哺乳期妇女在食用山楂或山楂制品时应注意卫生，避免食用变质的山楂或山楂制品。