头部放疗后的副作用主要包括以下几个方面：
1.皮肤反应：放疗部位的皮肤可能会出现干燥、瘙痒、红肿、脱屑等症状。患者应保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激，使用温和的护肤品。
2.疲劳和虚弱：放疗会消耗身体的能量，导致患者感到疲劳和虚弱。在治疗期间，患者应注意休息，合理安排活动，保证充足的睡眠。
3.恶心和呕吐：放疗可能会引起恶心和呕吐。患者可以在放疗前30分钟至1小时内避免进食，选择清淡易消化的食物，如饼干、面包、水果等。同时，可按照医生的建议使用止吐药物。
4.味觉改变：放疗可能会影响味觉，导致味觉异常或丧失。患者可以尝试使用不同的调味料来增强食物的味道，保持饮食的多样性。
5.口腔黏膜炎：口腔黏膜在放疗后可能会出现炎症和疼痛。患者应保持口腔清洁，勤漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。医生可能会建议使用口腔护理液或药物来缓解症状。
6.脱发：部分患者在放疗后会出现脱发。这是暂时的现象，停药后头发会逐渐生长出来。患者可以选择佩戴帽子或假发来缓解心理压力。
7.记忆力和认知功能下降：放疗可能会对大脑功能产生一定影响，导致记忆力和认知功能下降。患者可以通过保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动、保持充足的睡眠等，来减轻这些影响。
8.眼部问题：放疗可能会导致眼睛干涩、疲劳、视力下降等问题。患者应避免长时间用眼，保持室内光线柔和，避免在昏暗的环境中阅读。
9.放射性脑病：在极罕见的情况下，放疗可能会导致放射性脑病。患者可能会出现头痛、恶心、呕吐、癫痫等症状。如果出现这些症状，应及时就医。
需要注意的是，每个人对放疗的反应可能不同，副作用的严重程度也会因个体差异而有所不同。在放疗期间，患者应密切关注身体变化，及时与医生沟通，以便采取相应的措施来缓解副作用。医生也会根据患者的具体情况，调整治疗方案或给予相应的支持治疗。此外，患者还可以通过营养支持、心理调适等方式来提高生活质量，促进康复。