孕妇产后会因激素水平变化、产后劳累、体虚出汗、精神紧张、睡眠不足等原因，导致皮肤容易变得粗糙暗沉，所以在坐月子期间必须要重视护肤保养。
一、要注意皮肤保湿。首先要多喝水以及多喝营养丰富的汤，以此来补充水分；其次要多吃含有维生素C的食物，比如西红柿、草莓、橙子等，这些食物具有美白的功效。
二、产后要注重休息。保证睡眠充足，让心情放松，这有利于身体内分泌调节平衡，能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活性。
三、建议使用温和的护肤品和面膜。这样可以让皮肤更加干净且有光泽。
总之，孕妇产后要从保湿、休息、护肤品使用等方面来做好皮肤护理保养工作，从而改善皮肤状态。