关键点：治疗胃病最好的方法是调养，包括吃抗炎、保护胃粘膜的西药或健脾益气的中成药；饮食要清淡，避免不良饮食习惯；用陈皮泡水或多喝粥；多运动；多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
一、药物调养：
1.西药方面，可以服用思密达、奥美拉唑肠溶片等，它们能起到抗炎和保护胃粘膜的作用。
2.中成药方面，如越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等，这些药物具有健脾益气的功效，有助于改善胃部功能。
二、饮食注意：
1.日常饮食应保持清淡，不能吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
2.要避免暴饮暴食，尽量做到少吃多餐，规律进食。
三、饮品选择：
1.可以用陈皮泡水饮用，有一定的脾胃保养作用。
2.多喝粥，对脾胃有很好的养护效果。
四、运动辅助：
1.要多运动，不要总是躺在床上，比如出去散散步、慢跑等，这对胃病治疗有较大益处。
五、蔬果摄入：
平时要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，因为胃液中有正常含量的维生素C能有效发挥胃的功能，进而保护胃部并增强胃的抗病能力。
总结概况提示：通过药物、饮食、饮品、运动、蔬果等多方面的调养，可以有效治疗胃病，需注意各个方面的合理安排和坚持。