一、正常情况下女性卵子的存活时长
正常育龄女性每个月经周期通常仅排出一个卵子，排出后的卵子在体内的存活时间约为1-2天。在此期间，若遇到精子，就有可能发生受精过程。
二、影响卵子存活时间的因素
（一）年龄因素
随着女性年龄增长，尤其是35岁以后，卵子的质量会逐渐下降，其存活能力也会受到影响，可能出现存活时间缩短等情况。例如，35岁以上女性的卵子，相比年轻女性，其染色体异常等风险增加，且存活并成功受精的概率会降低。
（二）生活方式因素
1.熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而可能干扰卵子的正常发育与存活，导致卵子存活时间可能缩短或质量下降。
2.吸烟：烟草中的有害物质会损害卵子，影响卵子的存活状态，增加卵子异常的风险，可能使卵子存活时间缩短以及受精能力降低。
3.酗酒：过量饮酒会对生殖系统产生不良影响，干扰卵子的正常代谢和存活过程，导致卵子存活时间异常。
（三）病史因素
1.多囊卵巢综合征：患有该疾病的女性，卵巢功能异常，卵子发育可能出现障碍，存活时间也会受到影响，常表现为卵子发育不成熟或无法正常排出，即使排出，其存活质量和时间也可能不符合正常受孕要求。
三、特殊人群注意事项
（一）备孕女性
备孕女性应了解自身卵子的存活规律，可通过监测基础体温、使用排卵试纸等方式大致判断排卵时间，从而合理安排同房时间以提高受孕几率。同时，应保持健康的生活方式，如规律作息、避免吸烟酗酒等，为卵子创造良好的存活环境。
（二）有妇科疾病的女性
患有妇科疾病（如多囊卵巢综合征等）的女性，需积极配合医生治疗原发病，通过规范的医疗干预来改善卵巢功能，调整卵子的发育和存活状态，以利于正常受孕或维持生殖健康。