孩子睡眠时间短的原因包括生理性因素、缺钙以及胃肠功能紊乱等。
一、生理性因素
1.乳汁分泌不足可能使宝宝吃不饱而睡不安稳，这种情况下适当添加奶粉进行混合喂养，当宝宝吃饱后睡眠时间往往会延长。
2.小儿容易受到外界温度影响，室内温度过高或过低都会让小儿感觉不舒服从而睡不安稳，把室温调节至22-26度左右，宝宝感觉舒适后其睡眠时间通常会延长。
二、缺钙
当体内缺钙时大脑皮层神经兴奋性会增高，进而出现睡不安稳的表现。此时要注意多晒太阳，同时适量服用鱼肝油、维生素AD软胶囊、葡萄糖酸钙口服液等药物来补充维生素D和钙质，以降低神经兴奋性，这样通常能够使睡眠时间延长。
三、胃肠功能紊乱
小儿肠胃功能相对较差，暴饮暴食、餐后着凉等可能导致胃肠功能紊乱，当出现胃胀、胃痛等症状时会影响睡眠，致使睡眠时间短。可服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物来提升肠胃功能，缓解肠胃不适，这也能使睡眠时间延长。在应用药物时需遵循医嘱，不可擅自用药。
总之，孩子睡眠时间短要先明确原因，若是生理性因素，去除诱因即可；若是缺钙或胃肠功能紊乱等问题，则需针对具体情况合理选择药物进行治疗。