假性近视,也被称为调节性近视,在青少年和儿童中较为常见,主要表现为视力有所下降,通过电脑验光可显示眼睛存在一定程度的近视。但经过散瞳验光后,近视度数会消失不见。假性近视可通过如下方法予以矫正:
一、按摩眼周穴位
1.首先,用双手食指或拇指对四白穴(处于双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米的位置)进行按揉,时长为3分钟;
2.其次,用双手拇指掐揉鱼腰穴(在双眼眉弓的最高点处),持续3分钟;
3.然后,用双手食指按揉睛明穴(目内眦角稍上方的凹陷处),时长3分钟;
4.最后,用双手拇指按揉太阳穴(位于前额两侧,外眼角延长线的上方),同时用其余四指轮刮眼眶,时长3分钟。在按摩穴位时,要让局部穴位有酸胀感为宜。
二、转动眼球
闭上眼睛,眼珠按照顺时针方向转动25至30圈,接着再按逆时针方向转动25至30圈,可反复多做此练习,以达到放松眼部肌肉的目的。
三、应用药物
每晚临睡前滴用浓度为1/10000的阿托品滴眼液。
总结概况提示:假性近视多发于青少年和儿童,可通过按摩眼周穴位、转动眼球以及应用药物等方法进行矫正,按摩时要注意穴位酸胀感,转动眼球可多做,药物使用需按要求。同时,在矫正过程中要注意正确操作和适度原则,以更好地改善假性近视状况。
