怀孕初期老头晕的原因主要有早孕反应或贫血。
一、早孕反应：
1.具体表现：主要有嗜睡、乏力、厌食、恶心呕吐、头晕等，具体情况因人而异。通常在停经40天左右开始出现，部分孕妇可能没有明显早孕反应，而有的孕妇会出现妊娠剧吐，即进食后呕吐，甚至有血性或胆汁样分泌物，此时需要及时补液处理。
2.变化规律：早孕反应一般在怀孕8-10周左右达到高峰期，之后会逐渐缓解直至消失。
二、贫血：
1.症状：在怀孕期间出现贫血，常表现出头晕、乏力、眼花、耳鸣等症状。
2.调理治疗：
(1)如果贫血症状较轻，可以从饮食方面加以改善，适当多吃含铁元素较多的食物。
(2)如果贫血症状较为严重，可以适当补充铁剂，但需在医生指导下服用，如硫酸亚铁片等药物。
(3)如果是重度贫血，最好及时到医院进行输血治疗，以免影响胎儿生长发育。
总之，怀孕初期出现头晕不适时，应及时到医院进行治疗，避免错过最佳治疗时机而影响胎儿安全。