来月经乳头疼痛的原因包括生理现象、乳头皲裂、乳头湿疹等，也可能是乳腺增生、乳腺肿瘤等引起。
一、生理现象：
在月经期间，女性体内雌激素水平往往会上升，这就可能致使女性出现乳头乃至乳房胀痛的状况。此乃正常生理现象，通常在月经结束后，这种胀痛会自行消退。
二、乳头皲裂：
1.若月经期间乳头受到损伤而出现乳头皲裂，那么会有乳头疼痛的表现。同时，一般还会伴有裂口、糜烂、出血等症状。
2.可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物来抗菌，以起到预防感染的作用。
三、乳头湿疹：
1.当乳头部位受到感染、过敏等因素刺激时，可能会引发乳头湿疹，进而导致患者乳头出现瘙痒、红疹、疼痛等症状。
2.通常可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物来消炎、止痒，从而改善症状。
此外，乳腺增生、乳腺肿瘤等也可能引发该症状，故而建议患者及时就医检查，明确病因后对症治疗。总之，当出现来月经乳头疼痛时，应注意观察并根据具体情况采取相应措施，必要时寻求专业医生的帮助。