体内存在十二经络，也就是十二正经，包含手足三阴、三阳经，其基本走向如下：手之三阴经是从胸走手，手之三阳经是从手走头，足之三阳经是从头走足，足之三阴经是从足走胸。
一、阴经和阳经的分布：通常来说，阴经分布在四肢内侧和胸腹部位，阳经则分布于四肢外侧、背部以及头面。不过，足阳明经较为特殊，它从气冲进入腹部，并在腹部循行，属于阳走阴位。
1.阴经分布：三阴经在四肢内侧面的排列顺序为太阴在前，厥阴在中，少阴在后。然而，足三阴经在内踝上8寸以下的部位排列顺序有些特别，即厥阴在前，太阴在中，少阴在后。
2.阳经分布：三阳经在四肢外侧面的排序是阳明在前，少阳在中，太阳在后。
二、十二正经穴位的临床应用：临床上进行针灸治疗疾病时，常常选用十二正经的穴位。但要想依据穴位来治疗疾病，必须在专业医师的指导下操作，个人切不可盲目自行操作。
总之，十二经络有着特定的走向和分布规律，在针灸治疗中有着重要作用，而穴位的运用需要专业指导以确保安全和有效性。