睡眠不好多梦易醒属于失眠范畴，引发原因多为肾阴虚、气血不足、心火炽盛等。患者可配合医生通过多种方式治疗，具体如下：
一、肾阴虚
1.病症表现：肾阴虚是肾脏阴液不足，无法约束心火，致使心火上炎扰乱心神，从而出现失眠，同时伴有五心潮热、盗汗遗精、精神不振等症状。
2.治疗方法：患者日常可多食用滋阴食物，如银耳、百合等，利于肾阴虚的改善。还可遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
二、气血不足
1.病症表现：气血不足时，因气的虚弱而无力推动血液，导致血液运行不畅，脑部失去血液滋养，进而引起失眠、头晕等症状。
2.治疗方法：患者可在医生指导下服用益气养血的中成药，如十全大补丸、乌鸡白凤丸等。用药期间可多吃些有助于补气血的食物，如动物肝脏、菠菜、大枣等。
三、心火炽盛
1.病症表现：体内火热过于炽盛，扰乱心神，会引发心烦口渴、失眠多梦、发热等诸多不适症状。
2.治疗方法：患者可遵医嘱服用天王补心丹、牛黄清心丸等药物，这些药物能起到清热泻火、宁心安神的作用。患者要注意保持情绪稳定，避免激动和发怒。
除上述常见病症外，也可能存在其他原因，如肝火旺盛等，患者需经医生辨证后选择合适的方式治疗。药物应在医生指导下使用，不可自行用药。
总之，当出现睡眠不好多梦易醒等失眠症状时，要明确病因，然后采取针对性的治疗措施，同时要遵医嘱合理用药。