造成腋毛多主要有两个原因，一是肾上腺雄性激素分泌过多，二是脱毛次数多。不过腋毛多也存在一定益处，像能保护皮肤避免细菌感染以及防止擦伤等。
一、肾上腺雄性激素分泌过多：雄激素能够促使男女少年长出早期的阴毛和腋毛，一旦其分泌太过旺盛，就会致使腋毛增多。
二、脱毛次数多：在脱毛次数较多且方法不恰当时，会造成腋毛反复生长且越来越粗，这与刮胡子导致胡须变粗的原理相同。
去除腋毛常见有蜜蜡脱毛法和除毛器脱毛法这两种方式。
1.蜜蜡脱毛法：既可以自己动手DIY，也能够让专业人员帮忙操作，都是能起到良好去除腋毛效果的方法。只需将蜜蜡粘贴在腋下，等待一会儿后，逆着腋毛生长的方向迅速撕掉就行，最后可以适当涂抹一些清水，以帮助滋润腋下。
(1)优点：操作相对简单。
(2)注意事项：撕的时候要快准狠。
2.除毛器脱毛法：除毛器有各种各样的类型，可以根据自身实际情况来进行选择。使用除毛器时，最好贴着腋下顺时针或逆时针旋转，这样能有效减少疼痛感，同时让除毛效果更好。
(1)优点：可选择适合自己的除毛器。
(2)注意事项：注意旋转的方向和力度。
平时要注意控制脱毛的频率，一周脱毛两次较为适宜。脱毛后要经常清洗腋下，保持其卫生整洁。
总之，要了解腋毛多的原因及处理方法，在去除腋毛时选择合适的方式并注意相关事项，以确保达到良好效果且不损伤腋下皮肤。