眼睛总是感觉有异物感可能由多种原因引起，比如常见的眼部异物、结膜炎等情况。一般来说，导致眼睛异物感的原因不同，处理方式也不一样。
可能的原因及表现
眼部异物引起
分点标题： 灰尘等小异物进入眼睛如果是灰尘、沙粒等小异物进入眼睛，通常能明显感觉到眼睛有异物感，还可能伴有流泪、刺痛等症状，这种情况在户外活动较多时更容易发生，比如在风沙大的天气里。分点标题： 隐形眼镜相关异物如果佩戴隐形眼镜，可能会因为隐形眼镜表面不洁净或者佩戴不当等原因，导致眼睛有异物感，同时可能还会出现眼睛发红、干涩等情况，一般每天佩戴隐形眼镜时间不宜超过8小时。
结膜炎导致
分点标题： 细菌性结膜炎细菌性结膜炎引起的异物感，通常还会伴有眼睛分泌物增多，分泌物多为黄色脓性，早上起床时可能会出现眼睛被分泌物粘住的情况，而且可能会有眼睛发红、疼痛等表现，这类结膜炎具有一定传染性。分点标题： 病毒性结膜炎病毒性结膜炎导致的异物感，往往还会有眼睛充血明显，可能伴有全身症状，比如发热、乏力等，一般具有自限性，但病程可能相对较长，约1 - 2周。
干眼症引发
分点标题： 长期用眼导致的干眼症长时间使用电子设备、在空调房里等情况容易引发干眼症，从而出现眼睛异物感，还会伴有眼睛干涩、疲劳等症状，一般长时间用眼后症状会加重，每天连续使用电子设备时间建议控制在6小时以内。分点标题： 年龄相关的干眼症老年人由于泪液分泌功能下降等原因，也容易出现干眼症，进而感觉眼睛有异物感，可能还会出现眼睛刺痛等情况，需要注意眼部保湿。当眼睛总是有异物感时，首先要避免用手揉眼睛，以免加重损伤。如果异物感持续不缓解或者伴有视力下降等其他严重症状，应及时就医，进行详细检查，明确病因后再进行针对性处理。