关键点：孕晚期中度贫血需通过调整饮食和药物治疗改善，饮食要注意营养均衡摄入等，药物治疗根据不同情况选择铁剂或叶酸片、维生素B12片等。
一、调整饮食：
孕晚期中度贫血的孕妇必须注重营养的均衡摄取，合理安排饮食结构。可适当多吃一些富含铁元素、蛋白质以及维生素等营养物质的食物。比如菠菜，其铁含量相对较高；猪肝、猪血、猪瘦肉等也含有丰富的铁元素。同时要保证饮食的多样性，不可有偏食的情况。此外，这类孕妇要避免喝茶、喝咖啡，尤其是浓茶，因为这可能会对铁的吸收产生不良影响。
二、药物治疗：
如果通过调整饮食来改善孕晚期中度贫血的效果不显著，就需要进行药物治疗。比如补充铁剂，可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。而要是大细胞性贫血，则可能需要按照医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
总之，孕晚期出现中度贫血要重视，通过饮食和药物的合理配合来进行调整，以保障孕妇的健康，避免因贫血对分娩及后续健康带来不利影响。