生理性飞蚊症通常是可以自愈的。
飞蚊症是一种常见的眼部症状，主要是由于玻璃体中的凝胶体发生变化或眼球内的物质漂浮引起的。对于大多数人来说，生理性飞蚊症是无害的，不会对视力造成严重影响，而且通常会在数月或数年内自行改善或消失。
以下是一些可能有助于生理性飞蚊症自愈的方法：
1.注意休息：避免长时间用眼，尤其是盯着电脑、手机等电子设备。定期休息，让眼睛得到充分的放松。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于维持身体健康和眼部健康。
3.避免诱因：尽量避免剧烈的头部运动、眼部受伤或长时间处于高温、干燥的环境。
4.定期检查：如果飞蚊症症状加重、出现新的症状或视力受到影响，应及时就医进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于一些特定人群，如老年人、糖尿病患者、高度近视患者等，生理性飞蚊症可能需要更长时间才能自愈，或者可能存在其他潜在的眼部问题。此外，如果飞蚊症是由于其他眼部疾病引起的，如玻璃体出血、视网膜裂孔等，则需要及时治疗，以避免视力受损。
如果对生理性飞蚊症的自愈情况有疑虑，或者症状持续不缓解，建议咨询眼科医生进行详细的眼部检查和评估，以确定是否存在其他问题，并获得个性化的建议和治疗方案。